白癜风需要大家做好治疗，但是日常的护理也是不能忽视的，如果大家没有做好护理工作，很有可能造成白癜风的扩散，影响白癜风治疗的效果。睡眠质量在护理中非常重要。合理的作息习惯对于正常健康的人来说是非常重要的，更何况是白癜风患者。那么睡眠不好会影响白癜风吗?
【资料图】
医生说：睡眠质量差会影响白癜风的病情。
1、白癜风引起的并发症
失眠大多归咎于环境污染和压力过大，而压力过大又与睡眠不足密切相关。特别是对于青少年和白领来说，睡眠不足会导致机体免疫力明显下降。长期睡眠不足导致免疫功能受损，使癌细胞很容易逃脱免疫细胞的杀伤，发生癌变。
2、睡眠不足很容易增加健康风险
睡眠不足很容易增加健康风险，如心脏病、糖尿病、体重增加等问题。睡眠之所以对人体有如此大的影响，是有科学依据的。更新的研究表明，失眠症患者的应激激素水平比普通人高。因此，身体处于高度活跃的状态，不容易轻易入睡，而失眠导致更大的压力甚至严重的后果。
3、易患抑郁症
许多患者表示，睡眠不足会导致注意力无法集中。睡眠不足的人容易患上抑郁症，抑郁症又会导致失眠，如此形成恶性循环。反过来说，充足的睡眠可以令人心情愉快。
白癜风患者睡眠质量差影响复色进程
睡眠质量不佳会造成以上这些问题。主要原因是睡眠不足容易导致患者免疫系统下降，从而降低对白癜风的抵抗力。还有很多其他的身体问题影响了患者的恢复速度，对患者是有害无益的。
因此，建议白癜风患者朋友平时不要有这么大的思想压力，不要想一步登天，一下子就看到治疗的效果，树立治疗信心，积极面对白癜风。只有选择专业正规的白癜风医院进行治疗，采取个体化的差异化诊疗，在生活中注意护理，才有可能远离白癜风的困扰。
温馨提示：由此可见，睡眠质量差，不仅会影响患者的祛白进度，还会威胁到患者身体的其他方面，希望患者们能多加注意。
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